Herinner je je de eerste dagen van school? De emoties die je ervaarde en de snelheid waarmee vriendschappen waren opgericht als het ging om spelen? Nu jezelf een ouder bent, probeer dan terug te gaan in gedachte naar die tijd, zodat je zoveel mogelijk de kleintjes kunt ondersteunen in de nieuwe fase van hun leven.
Direct naar de feiten: hoe bereiden we ons voor op schooldagen? Simpel! We selecteren een supercombinatie: een gezonde snack voor de lunch en de juiste kinderkleding.
`S morgens, voordat ze naar school gaan, ontbijten de kinderen en daarna bereiden ze hun schooltas samen met hun ouders. Vervolgens kiezen ze hun lievelingskleding die ze op die dag dragen: kleding om zich comfortabel en comfortabel te voelen. Tussen hun liefste kledingstukken zijn de grappige ketelpakken en het duo van lichtgewichtbroek met grappige blouses of met warme anoraks. Als de schoolactiviteiten ook buitenbezoeken met zich meebrengen, zullen kinderen ook worden voorbereid met softshell buitenkleding. De levendige kleuren op de kleding van de kleintjes zorgen ervoor dat ze de hele dag opleven!
De uren doorgebracht op school eisen dat de kinderen aandacht en energie hebben, dus een kleine snack en vervolgens lunch zijn erg belangrijk voor hen om nieuwe krachten te vangen. Een gesneden fruit (appel, peer, kiwi, of enige andere favoriet fruit) of snacks (havermoutkoekjes, bio muffins, 2 plakken gezonde banaan- of rozijnenbrood, huisgemaakt snackbars). Voeg vervolgens een consistente lunch toe, rijk aan vitamines en voedingsstoffen voor het lichaam. Het voedsel dat u kiest moet beide gezond zijn en lekker voor het kind, want het is een van de hoofdmaaltijden van de dag.
In de schooltas bereiden we ook wat extra kleding voor de kleintjes, als ze willen zich omkleden na activiteiten met fysieke inspanning, zelfs hoeden als de wind waait (zo voorspellen wij het risico van om verkouden te worden). Een handdoek en misschien het liefste speelgoed van het kind zijn ook welkom.
Hoe bereid je het kleintje om naar school te gaan? We horen graag uw suggesties! We moedigen je aan om onze bron van inspiratie te worden!
